評估一位青少年選手的未來性，我不太會看體能，也未必看技術，只看他在致勝心理項目裡的能耐。

老虎伍茲的二代虎，11歲的小查理跟老爸在美國秀了一把，關於這個熱門新聞，有人問我怎麼看二代虎小查理？

我來評估一位青少年球手的未來性，不會看他是誰的小孩，或他是哪個家族出身的，也不是看他的身體有多強壯或體能鍛鍊到多棒，當然也不會是看他的球桿有多先進，至於他的球技，也不是關鍵，那你一定很好奇，我會看中哪些東東？

高爾夫的終極競技落在心理。班侯根等一干名將從球場退休後，領悟到的高球哲學都很接近。高爾夫有90%是心理、哲學、力學的綜合體，所以，我會以心理的角度去看二代虎小查理，而且是看他是否在三個高爾夫致勝心理項目裡的能耐，包括①瞬間集中力②單核心思考③抗壓能力。

在台灣，我聽到太多教練會跟選手說，心理素質要好、要有抗壓能力、揮桿的協調組合很重要，說了半天，然後呢？30年前的日本，20年前的韓國，10年前的中國大陸已經開始把心理訓練取代口號，凡心理障礙的大小問題， 經過一個月、三個月或六個月的持續訓練週期，心理障礙就有消除的一天，否則，就會如影隨形，不離不棄。為什麼高爾夫致勝心理訓練在台灣還停留在荒漠期？有兩個原因，先是高爾夫被過度技術掛帥，輸了才會牽拖是心理素質不好，再來是高爾夫心理被理論派說的太玄，只為了印證研究需求而說三道四， 兩個原因在台灣催眠了幾十年，或許還會再催眠下去。

理論派的高爾夫心理學從嘴巴出發，從嘴巴結束，少了方法的實踐，就會淪為玄學。而高爾夫致勝心理訓練有高深的理論基礎，但用簡單有效的方法讓球手在一個月養成習慣，若要成為自然習慣，需要持續訓練三個月或六個月，目地是消除高爾夫的潛在差點，你的成績才有更上一層樓的機會。

運動心理學理論緣起於英國、澳大利亞、美國，而日本人不喜歡空談，改以方法論去實踐運動心理學的說詞，於是上世紀60年代，運動致勝心理訓練在日本風起雲湧，並在1964年的東京奧運獲得印證，之後，高爾夫也導入致勝心理訓練模式， 日本人會說， 憑技術與體能，日本選手很難與洋人對抗，唯有心理強大，才有可能與洋槍大砲抗衡。

玩高爾夫，沒有天才，沒有神童，只有找到心理訓練方法的有心人，他們離成功最近。

賽場心理學的實踐家
黃承富
台灣運動作家中的ACE。日本東海大學專攻運動致勝心理學。右手玩高爾夫，左手寫棒球。現為完全運動智庫負責人。